最新自习学习时间计划(经典十一篇)
2025-04-15日子如同白驹过隙，前方等待着我们的是新的学习目标和挑战，现在就让我们制定一份学习计划，好好地规划一下吧。说到写学习计划相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！下面是小编帮大家整理的学习计划每日时间安排表参考，仅供参考，欢迎大家阅读。
自习学习时间计划 篇1
为了提高本人的业务素质和教育教学能力，结合学校《培训计划》，特拟定个人学习计划：
一、作好学习准备。
二、培训内容：
以《教师课堂教学能力的培养与训练》、《信息技术与课程整合》为主的“新理念”培训；《多媒体课件制作与教学资源应用》为主的“新课程”培训；以《有效上课—知识建构型视野下的上课问题》为主的“新技术”培训。
三、学习培训活动安排
1、集中学习培训
按照学校《培训计划》，准时参加学校组织的集中学习培训，认真做好学习笔记；虚心接受授课教师的辅导；认真完成授课教师布置的作业；积极参加专题讨论和管理者培训、培训者培训、骨干教师培训、学科骨干教师培训等专项培训活动。
2、自主学习
利用空闲时间自学，认真做好60课时的自学笔记，按时完成各科作业。
四、达到的目标
1、努力完成学习任务，按时参加省统一考试，力争取得好成绩。
2、通过集中培训、自主学习、专项活动、专题讨论、师德论坛、案例分析、自我反省，对照检查、撰写心得体会等形式，树立正确的社会主义荣辱观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生，使自己具备良好的思想政治素质和职业素养。
现在已经放暑假了，再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下：
第一，语文方面。我的'作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。
第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。
第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。
第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。
第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。
在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。
自习学习时间计划 篇2
早上6点—8点：
一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点—9点：
据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点—11点：
试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点—14点：
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点—16点：
调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点—18点：
试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
配套工具：
很多人手机上装了idodo待办，可以设置提醒时间，学习时可以按照学习的内容设置一个定时提醒的，几点做什么事情，就非常高效了。
自习学习时间计划 篇3
过完一个无比有意义的暑假和军训后，高一新学期开始了。我信心满满地回到了我读了三年初中的母校，又投入到了高中阶段的学习之中。经过一周的学习，我发现了我在学习上的时间观念和计划性不足，为此制定了以下学习计划，以鞭策我有个好的开始和努力的方向。
一、学习目标：
所有课程尽力上a等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。
二、具体做法如下：
1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到；
2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记；
3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用我的实际行动在德、智、体三方面全面发展；
4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求我，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业；
5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成我检查作业的习惯，同时将笔记整理好（仔细认真看一遍和补充不足）；
6、保证每天中午午睡1小时（中午放学也要及时回家吃饭和午睡）。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。
三、作息时间表：
1、早上6：20—6：30起床、洗漱。
2、6：30—6：50早读（分别读语文和英语）
3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）
4、7：00后上学（在学校早读一定要有效率）
5、12：10—12：40吃午餐。
6、12：50—1：50午睡。
7、1：50后上学。
8、晚上6：00—6：30吃晚饭。
9、6：40—10：00做作业（其间可以休息或洗澡）
10、10：00—10：30预习功课。10：30—10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。
11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。
四、每天自检，爸爸和大姑监督。每周写篇随笔，顺带总结计划落实情况。
五、周末好好调整我，在全面完成作业后，安排一定的'时间打球、游泳、玩玩滑板...... 多培养我的兴趣和爱好，并达到锻炼身体的目的。
自习学习时间计划 篇4
一日之计在于晨，此时对大多数同学来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力充沛，是学习的黄金时段，可以考虑进行全面复习、背诵文章等。
8:00-9:00
试验结果表明，此时人的耐力处于良好状态，适宜进行难题攻克，可以安排难度较大的攻坚内容，如挑战压轴题、疑难知识点理解等。
9:00-11:00
据试验结果显示，该时间段短期记忆效果良好，可以对马上要考核的内容进行速记，事半功倍。
13:00-14:00
饭后易疲劳，此时可以进行适当休整，养精蓄锐，为接下来的.复习积蓄能量。可以听一些轻音乐，或是小睡一会儿。
15:00-16:00
试验表明此时长期记忆效果极好，可以安排背诵一些需要长久记忆的内容，如语文古诗词，英语单词，数学公式等。
17:00-18:00
试验显示这是进行复杂计算或是消耗脑力较多的作业的好时间。可以安排数学复杂计算、逻辑分析等。
晚饭后
可根据自身情况自行安排，既可分为几个时间段对各科进行复习，也可学科交叉安排，难易交替安排。注意劳逸结合。
以上内容仅供参考。各位同学在制定每日学习计划时应注意零散时间的安排，有张有弛，有轻有重。
自习学习时间计划 篇5
远程教育是当今教师必修的一门课程。我会通过学习不断更新自己的知识层次，满足教育、教学的需要，与时俱进，努力提高自己的综合素质，更好地服务学生、服务教学、服务社会，做先进文化的传播者，社会道德的引领者，特制订学习计划如下：
一、学习目标
认真学习远程教育内容,掌握现代化教学手段,应用网络优秀资源。
二、学习形式：
集中学习和自由学习。
(一)集中学习
按时参加远程教育的学习与活动，在学习过程中遵守学习纪律，不迟到、不早退，学习活动中不做与先学习无关的事情。同时在学习过程中，紧密联系个人思想、工作实际，努力做到边学习、边思考、边提高，争取在最短的时间内提高自己的业务水平。
三、学习原则
1.融会贯通，学以致用。通过不断学习业务知识来提高自己的业务水平，通过不断实践来丰富工作经验，把知识和经验的积累升华为思维模式的更新，进而转化为工作创新的源泉和动力。通过学习，有效解决在教学工作中存在的.问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。
2.学习和实践相结合。用学习来提高实践能力，用实践来验证学习效果。
总之，参加远程教育学习对提高教师素质，推动学校教育教学改革，逐步提高教学质量起到了催化剂的作用。为教师提供了学习的平台，指明了教学的方向。
自习学习时间计划 篇6
5：00—5：30起床，洗漱半小时
5：30—6：00从宿舍到教室的路上花费的时间
6：00—6：30教室自习读英语文章或者单词
6：30—7：00背语文诗歌或者美文
7：00—7：45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间
7：45—8：00休息
8：00—8：45第一节课
8：45—8：55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候
8：55—9：40第二节课
9：40—10：10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗
10：10—10：55第三节课
10：55—11：05课空期间会复习下节课的内容
11：05—11：50第四节
11：50—12：40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文
12：40—13：40睡午觉，睡好觉一下午有精神
13：40—14：00去教室的路上
14：00—14：45下午第一节课
14：45—14：55课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏
14：55—15：40下午第二节课
15：40—16：00课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情
16：00—16：45下午第三节课
16：45—16：55课间休息期间可以看会书
16：55—17：40下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息）
17：40—18：20下午吃饭时间，休息时间
18：20—19：00晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅
19：00—19：50理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点
20：00—20：50数学，看书做习题
21：00—22：30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。
23：00——— 整理好了。洗漱一下，睡觉。
自习学习时间计划 篇7
早上6点-8点：
一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：
据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：
试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。XCk1.coM
下午15点-16点：
调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排，也可作难易交替安排。
没有计划的学习活动是无法控制的，而实施计划是比较困难的，但实现计划之后的.心情则是非常愉快的。
一个遵循学习原则，学习劲头十足，意志顽强、方法也科学的同学，通过不懈的努力，定能获得丰硕的学习成果。
好了，现在你可以再去纠结懒不懒的问题了。
自习学习时间计划 篇8
7：21 起床
7：40 洗漱完毕
7：40--8：00 听一篇英语听力
8：00 吃早饭
8：20---9：05 做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10---10：55 复习【第一科】
11：05--- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文等】
12：00 吃午饭
12：30---13：30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
--------- 半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------
15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00 睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
自习学习时间计划 篇9
快乐的暑假转眼间过去了，我升入了五年级，我们要用什么来迎接这充满希望，充满理想的新的一学期呢？理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点：
一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的`地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、根据不同的学科的特点，制定出不同的计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识，每天熟读课文两遍。
2、提高自己分析问题和解决问题的能力，每天坚持做五道奥数题。
3、提高自己英语听、读、说、写的能力，每天坚持听英语磁带半小时。
4、每天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。
5、每周写两篇日记，真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。
6、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。
7、每周背诵三首古诗。
五、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。
以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
自习学习时间计划 篇10
开学了，我成为了三年级的小学生。三年级是小学的中段，非常重要，增加了许多新的学科，有英语，科学，综合。我为新学期制定以下学习计划；
一、认真学习：
语文：继续做好预习，生字，生词多复习，不出错。三年级要写作文，所以我要积累好词好句，看书时，把好词好句画下来，并把它们抄下来。坚持写日记，养成多观察多思考的习惯。并将日记发在校讯通上。
数学：每天要做30道口算题，努力使计算正确。学习新课之前进行预习。星期六，日做一张试卷。三年级开始学习奥数，并且要坚持下来。一定要养成细心的习惯。
英语：坚持每天都读半个小时英语，每天坚持背几个单词。每篇课文都要会背。周六、日有时间可以看全英的动画片，锻炼自己的听力和语感。
阅读：每天坚持阅读，一有时间就阅读。阅读书籍尽可能全面。
古诗，保证一周背1——2首。
弹琴：每天1个半小时。
二、快乐生活：
每天早上7点起床，晚上10点就寝。中午一定要午休。帮助妈妈做家务，自己的事情自己做：清理物品，完成作业又快又好，准备好替换衣服，自己睡，保护眼睛。
自己已经三年级了新的学期，我来到了一个新的班级，遇见了许多新的同学，学习任务很重要，要想学习好，必须努力，即使遇到困难也不急躁、胆怯。仅凭想像是不够的，要用你的实际行动来证明，你是能行的。这些认识一直在我的脑海里转悠着，让我信心十足。
成为一名富有爱心的小学生。当别人遇到困难时，我会伸出友谊之手，给予他们无私的帮助。在大人的心目中，我是一个讲文明懂礼貌的好孩子，在弟弟妹妹的心目中，我是一个懂事的大姐姐。
我要上课认真听讲，积极思考，大胆发言，认真独立完成各项作业，勇于同大家一起交流、讨论，在班级起表率作用，争当老师得力的小助手，请各位老师相信我，我是一位好学生。
我的愿望是我前进的目标，我会努力描绘出一幅美丽的成长的图画。
新学期开始了，为了在新学期更加明确自己的目标，还是早点有个打算吧，因为，有了好的打算，才有可能制订出好的计划，有了一个好的计划，才会明确自己的'目标，明确了自己目标，才能使自己自觉地去努力进取。奋斗格言，努力目标，达成目的的办法。为此，我把新学期的打算和目标记录成文，以便在新的学期开始时能按以下的打算来制定出自己周密的日常学习计划。奋斗格言：一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。——安徒生
自习学习时间计划 篇11
我有幸参加了这次远程培训学习。为促进专业不断成长，结合自身实际和自身发展要求，特制定个人网络学习学习计划如下：
一、培养目标
1、通过培养，努力提高自身的道德修养，以德高为榜样，学而优则仕。认真学习专家组各种视频讲座，参与互动讨论，积极撰写高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自身专业能力和教学艺术。
2.通过线上学习，学以致用，学以致用到实际教育教学中，积极开展教育教学研究，充分发挥培训平台的互动交流作用，迅速提升自己和同行的专业素质和教研水平。
3.通过在线学习，可以进一步优化自身课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断开展教学研究，努力探索研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，促进教学质量稳步提升。
4.让网络培训学习与新的教育理念和修订后的课程标准相结合，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中遇到的.实际问题，不断改变教师的教学方式和学生的学习方式，促进师生共同发展。
5.通过远程网络平台上的交流和分享，教师可以进行差异化学习，体验合作学习，反思和超越自我，增强学习意识，促进学生的学习能力。
二、网络培训要求
基于这个远程网络培训平台，我会严格要求自己，努力学习，做好笔记。同时，以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目标，以课堂教学改革为突破口，推动教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，服务学生的全面发展和终身发展，使自己和同伴成为师德高尚、业务精湛的优秀教师，能够促进学生的全面发展。
三、培训内容
积极把专家组的精彩案例和相关要求作为主要培训内容，努力学习，循序渐进，力争完成每课时内容，并认真阅读、张贴、回复。
总之，我将进一步提高我的常规教学能力和教研水平，积极推动新课程的实施，充分发挥我的专业引领作用，持续推动校本研修的有效开展，促进我的专业成长。
-
欲了解自习学习时间计划网的更多内容，可以访问：自习学习时间计划
